Заседнал за младите: Разбиране на нашата мания с младостта и красотата

Беше навечерието на рождения ми ден. Трябваше да празнувам, но вместо това бях на леглото си и се страхувах от идеята да остарея. Най-добрият ми приятел беше с мен за подкрепа, опитвайки се да ме убеди, че не съм остарял и прекалявах. Не слушах и когато часовникът стана 12 часа в полунощ, издадох силен агонизиращ писък, който отекна из стаята. Бихте си помислили, че съм измъчван. Но не бях. Бях в общежитието в колежа. Бях на 19.

Още тогава, на някакво ниво, знаех, че съм напълно нелеп. Но не можах да се отърся от възприятието си какво означава да си по-възрастен. Не съм сигурен, че имах думите, за да формулирам адекватно това, на което реагирах по това време, но членът ми се чувства така, сякаш губя детството си, младостта си и се приближавам до неизвестната бездна на възрастните * вмъкнете страховита музика на филмите на ужасите тук. * Бях толкова вътрешно пристрастил манията на културата към младостта и красотата, че исках да остана в капсула за младежко време, но все пак да живея пълноценен, здрав, дълъг живот. Това беше магическо мислене в най-добрия случай и аз не знаех как да разреша това затруднение, освен да го изкрещя.

Много, много (хм) години по-късно все още се боря с остаряването, но сега съм много по-добър в това, благодарение на малко психологическо обучение, някаква божествена мъдрост и учене от опита на другите със застаряването. Не е изненадващо, че много млади жени вече се чувстват стари и живеят с впечатлението, че никой няма да се грижи за тях, когато остареят.



Нека си признаем, нашата култура не върши чудесна работа при оценяването на възрастните хора. Разгледайте произволен брой лъскави изображения в списания, вестници, телевизия или онлайн. Възрастните хора забележимо отсъстват от тях (превод: те не съществуват). Или когато ги видим, те често се представят по неблагоприятен начин. Колко е трудно да си представим образи на възрастен, болен джентълмен в старчески дом с проходилка, която зависи от другите за ежедневните си нужди? Или възрастната жена с липсващи зъби и лоша координация, която лесно забравя нещата и се чувства самотна? Те не ви карат да скачате от радост от перспективата да остареете. Макар да е вярно, че има много възрастни хора, които отговарят на тези описания, лошо здраве и честно казано, лошият живот не е изключителен за възрастните хора и има много възрастни хора, които водят пълноценен, продуктивен живот. Нека разгледаме по-отблизо този феномен, за да избегнем да попаднем в същия капан за страх от стареене, който направих и аз.

Противоречието

„Без значение на колко години ставам, вие винаги ще бъдете по-възрастни от мен“, каза моята прекрасна тийнейджърска племенница. Сякаш възрастта ми спрямо нейната беше някакво спасение, което й попречи да се наложи да се изправи пред собствените си тревоги за остаряването. Защото, когато беше с мен, тя винаги щеше да бъде „млада (ъъъъ)“. И да си млад е всичко. Това е олицетворение на красотата, жизнеността и най-вълнуващото време в живота ни.

[Ние мислим] да бъдеш млад е всичко. Че това е олицетворение на красотата, жизнеността и най-вълнуващото време от живота ни.

Това е, когато сънуваме големи мечти и фантазираме за великия живот, който предстои. Само че не искаме да се движим твърде напред, защото тогава вече не бихме били млади, фантазирайки за великия живот напред. Това е нещо като Коледа. Всички са развълнувани от деня, водещ до него, но щом пристигне, вълнението свърши и много хора се чувстват депресирани. Изглежда, че надеждата и вълнението за това, което предстои, са много по-добри, отколкото когато дойде. Това може да е причината да романтизираме началото на живота, но рядко края и има малко прославени образи на това как изглежда краят. Всички приказки завършват с „щастливо до края на живота“, но това не е много описателно и не оставя незаличима следа в съзнанието ни.

Затова се опитваме да спрем процеса на стареене, процес, който се случва от раждането. Само че е биологично невъзможно да се направи. Затова вместо това се разграничаваме от всичко старо. Има причина, поради която индустрията за красота, която ни примамва с надеждата за вечна младост, е процъфтяващ бизнес. Обичам продуктите за красота колкото следващия човек, но може да е проблематично, когато консумираме продукти като начин да се справим със страха от стареенето.

Страхът никога не е красив и можем да бъдем толкова заети с това да останем млади, че прекарваме голяма част от времето и енергията си в бягство от нормален процес на развитие и по ирония на съдбата пропускаме младостта си. Това е проблемът със страха. Лишава ни живота ни.

Това е проблемът със страха. Лишава ни живота ни ... Живейте живота си по такъв начин, че по-възрастният ви Аз да ви благодари.

Твърде много от нас са се обърнали назад и са се чудили къде е отишло времето, къде е отишъл животът, защото сме го прекарали в страх. Въпреки че предизвикателствата, присъщи на остаряването, могат да се чувстват изолирани, това е нещо, с което трябва да се справим всички. Или остаряваме, или умираме млади и бих казал, че първото е по-добра алтернатива. Така че един от начините да се справите с тази дилема е да изберете да живеете най-добрия живот на възрастта, в която сте в момента. След пет, десет, дори двадесет години можете или да погледнете назад със съжаление, че не сте живели по-пълноценно живота си, или можете да погледнете назад и да кажете „БЯХ ЖИВ.“ Какво искате да каже по-възрастният ви Аз сега за вас? Живей живота си по такъв начин, че по-възрастното ти аз да ти благодари.

Митът за „Те“

Като деца сме склонни да прославяме зрялата възраст. О, да имате свободата да можете да стоите до късно, да ядете бонбони, колкото искате, и да носите всичко, което искате. Има идеята, че когато станеш възрастен, знаеш какво правиш, имаш отговорите и имаш всичко това в живота. Но тези идеализации не се ограничават до детството. Като възрастен, преди да стана родител, мога да си спомня, че имах много строги възгледи за това какво означава да бъдеш майка. Чувствах се толкова различен и не-аз, но си мислех, че ще се превърна в цялото това същество, когато съм готов да имам деца. Често мислим, че има прекъсване между нашата идентичност и ролите, които очакваме да поемем, докато всъщност не сме в тези роли. Тогава стигаме до шокиращото разкритие, че все още сме ние.

За щастие съм узрял много от 19-годишна възраст, но много части от мен все още са аз и 19-годишният ми Аз със сигурност ще разпознае моите идиосинкразии. И да, сега съм майка, но по чудо не се превърнах в прекалено разбиращия човек, който си представях. Все още се чувствам разочарован, когато детето ми поиска същото нещо на петнадесет пъти, Бог да го благослови. И ако всичко това е вярно, тогава аз съм моят 65-годишен Аз, просто по-млад и по-малко опитен. Независимо от това, нашата култура със сигурност дава своя дял, за да насърчи схващането, че възрастните хора са отделно население, напълно различно от нас, население, чийто живот всъщност е приключил. Докато биологично погледнато, възрастните хора може да са по-близо до края на живота от останалите, това не означава, че не им остава какво да се насладят на живота си. И да ги намалим като остарели членове на обществото е дехуманизиращо и засилва страховете ни да бъдем един от тях.

С нарастването на страха ни съчувствието намалява и ние гледаме на стареенето като на нещо, което трябва да избягваме, отхвърляме и дори заличаваме. По този начин ние сме склонни да се чувстваме по-малко ценени с всяка възраст и не можем да се наслаждаваме на процеса на израстване. Нека не купуваме концепцията за „тях“, за да можем по-пълно да оценим себе си сега и в бъдеще.

Балансирана перспектива за красота

Младостта е красива. Но никоя възрастова група няма монопол върху красотата. Попаднала съм на много красиви възрастни жени. И очевидно не младостта им ги направи красиви. Това бяха те, техните черти и начинът, по който се носеха.

Аз съм за подобряване и запазване на външния ни вид, доколкото можем, но физическият ни вид се променя от деня, в който сме родени, и въпреки че можем да забавим процеса на стареене, не можем да го спрем. Придържането към младостта ни прилича на бебе, което държи бутилката си. Тя непременно ще се разочарова. Така

Става проблематично, когато придаваме толкова голяма стойност на нещо, което винаги се променя.

Възрастта не е всичко, което сме, а красотата е много повече от външния вид. Човек на 20-те може да се чувства непривлекателен, докато на 40-те може да се чувства точно обратното. Разликата между двете гледни точки може да не е несъответствие във външния им вид, а в имиджа им. За разлика от процеса на стареене, нашият образ и самовъзприятие са неща, които можем да променим. Можем да подобрим начина, по който се виждаме, като живеем пълноценно и създаваме смислени преживявания. И по този начин правим себе си да изглеждаме по-добре. Да, да си млад е ценен актив, но да останеш заседнал не е така. Мизерията започва да ни износва и ние започваме да остаряваме с нещастие и живот на желание, желание и съжаление. Животът е пълен с печалби и загуби и с напредването на възрастта губим младостта си, но ставаме все повече такива, каквито сме, и перспективата ни за живота, възрастта и красотата се разширява.

Със сигурност нямам тази дилема за възрастта да е разработена, но знам, че докато развиваме по-балансирана перспектива за остаряване, която ни позволява да бъдем по-отворени към промените, които животът носи, тогава можем да бъдем свободни да бъдем. И това винаги е красиво.

Популярни Публикации